(Foto: Divulgação)
A Academia da Cidade, localizada na orla de Cabo Branco, promove nesta quinta-feira (4) uma programação especial de atividades gratuitas, aberta à população. As ações começaram ainda de madrugada, às 4h30, com sessões de natação no mar, repetidas às 5h30 e às 6h30. Também houve treinamento funcional às 6h e aula de dança no mesmo horário.
A agenda seguiu às 7h30 com mais uma etapa de natação no mar e será retomada no fim da tarde, com circuito funcional às 17h, step às 18h e dança às 18h30, encerrando a programação do dia.
O espaço público funciona regularmente de segunda a sábado, das 5h às 10h e das 15h às 21h, oferecendo de forma gratuita musculação, dança, alongamento, treinamento funcional, natação no mar e assessoria de corrida. Para participar, é necessário realizar cadastro via QR Code disponível na entrada e responder a um questionário de saúde.
De acordo com a Secretaria de Juventude, Esporte e Recreação (Sejer), até 20 pessoas podem utilizar os aparelhos de musculação simultaneamente, e a capacidade média do espaço é de 80 pessoas por turno. Três professores acompanham as atividades nos períodos da manhã, tarde e noite.
Além da unidade de Cabo Branco, a Prefeitura mantém a Academia da Cidade no Centro de Treinamento Ivan Thomaz, no bairro Valentina, que passou por reformulação recente. O local funciona de segunda a sexta-feira, das 6h às 8h e das 15h às 16h. A partir de outubro, novos horários de musculação, atividades físicas e funcionais serão disponibilizados.
Compartilhe:
